Učinkovitosti in funkcije eteričnega olja ingverja
01. Regulacija gastrointestinalne motnje
Eterično olje ingverja je eno najboljših naravnih zdravil za kolike, dispepsijo, drisko, krče in želodčne bolečine. Eterično olje ingverja se lahko uporablja tudi kot naravno zdravilo za lajšanje slabosti in bruhanja.
02. Cure okužbe
Eterično olje ingverja je fungicid, ki ubija mikroorganizme in bakterijske okužbe. Vključno s črevesno okužbo, bacilarno grižo in zastrupitvijo s hrano.
Eterično olje ingverja je učinkovito proti malariji, infekcijski bolezni, ki jo prenašajo komarji. Simptomi, ki jih povzroča malarija, običajno vključujejo zvišano telesno temperaturo, utrujenost, bruhanje in glavobol. V hudih primerih lahko malarija povzroči rumenenje, krče, komo ali smrt.
03. Odprava težav z dihanjem
Eterično olje ingverja lahko odstrani sluz iz grla in pljuč, premaga prehlad in gripo ter naravno lajša kašljanje, astmo, bronhitis in dispnejo. Eterično olje ingverja je zato, ker je ekspektorans, pošiljanje signalov telesu, povečanje števila dihalnih izločkov in s tem vloga mazalnega vnetja.
Študije so pokazale, da se lahko eterično olje ingverja uporablja kot naravno zdravilo za zdravljenje astme. Astma je bolezen dihal, ki lahko povzroči spazem bronhialnih mišic, otekanje pljuč, povečano izločanje sluzi in povzroči dispnejo. To je lahko posledica onesnaženja, debelosti, okužb, alergij, telesne vadbe, stresa ali hormonskih motenj. Ker ima eterično olje ingverja protivnetne lastnosti, lahko zmanjša pljučno oteklino in pomaga pri odprtju dihalnih poti.
04. Zmanjšajte vnetje
Vnetje je normalen in učinkovit odziv na zdravljenje v zdravem telesu. Vendar, ko imunski sistem premaga zdrava tkiva v telesu, se vnetje pojavi v zdravih delih telesa, kar lahko privede do otekanja, otekanja, bolečine in neugodja. Nenormalno vnetje je glavni vzrok večine bolezni. Prav tako je vzrok za sindrom črevesnega puščanja, artritis in fibromialgijo, kot tudi za razdražljiv trebušni in črevesni sindrom. Da bi zmanjšali ta imunski odziv, je pomembno jesti protivnetna živila ali rastline.
Zingibain, sestavina eteričnega olja ingverja, je protivnetna komponenta v eteričnem olju. Ta pomembna sestavina lahko lajša bolečine, kot so bolečine v mišicah, artritis, migrena in glavobol, in se lahko uporablja kot lajšanje glavobola. Eterično olje ingverja naj bi zmanjšalo nivoje prostaglandina v telesu in je spojina, povezana z bolečino.
05. Okrepiti zdravje srca
Eterično olje ingverja ima učinek zniževanja holesterola in antikoagulacije. Glede na predhodne študije na Medicinskem centru Univerze v Marylandu, lahko ingver zmanjša holesterol, pomaga preprečiti strjevanje krvi in pomaga pri zdravljenju bolezni srca, kar lahko pri blokiranih krvnih žilah povzroči srčni napad ali kap.
Poleg znižanja ravni holesterola lahko eterično olje ingverja izboljša tudi presnovo lipidov in pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja ter sladkorno bolezen.
06. Visoka raven antioksidantov
Korenina ingverja vsebuje zelo visoke ravni antioksidantov. Antioksidanti so snovi, ki preprečujejo določene vrste poškodb celic, zlasti tiste, ki jih povzroča oksidacija. Oksidativne poškodbe postajajo vse pogostejše pri današnjih boleznih, ki so povezane s srčnimi boleznimi, rakom in demenco.
07. Naravni afrodiziak
Eterično olje ingverja lahko poveča spolno željo in pomaga pri reševanju težav, kot so impotenca in hipoteksualna želja. Impotenca, znana tudi kot erektilna disfunkcija, se nanaša na moške, ki dolgo časa ne morejo vzdrževati normalne erekcije, da bi izpolnile spolne odnose. Razlog je lahko fizični ali psihološki.
Zaradi svojih toplih in stimulativnih lastnosti je eterično olje ingverja učinkovit naravni afrodiziak in naravno zdravilo za impotenco. Pomaga tudi lajšanju stresa, prinaša pogum in samozavedanje ter odpravlja dvom o sebi in strah.
08. Sproščanje tesnobe
Eterično olje ingverja lahko razbremeni anksioznost, depresijo in utrujenost pri uporabi v aromaterapiji. Eterično olje ingverja lahko pomaga pri spanju, hkrati pa spodbuja pogum in sprostitev ljudi.